Como fazer o método de ovulação Billings
Muitas dúvidas surgem quando pensamos no método Billings. Já adianto para você que é um método seguro, simples e muito fácil.
O método de ovulação Billings (MOB) é um método totalmente natural. Através desse método os casais podem conhecer sua fertilidade, sem o uso de dispositivos e consciente de seu estado de fertilidade ou infertilidade.
Podem assim, planejar qual o melhor momento para manterem relações sexuais com o objetivo de conseguir ou adiar uma gravidez.
Como funciona o registro do método Billings?
A forma de fazer o método Billings é bem simples. Ele se baseia na observação da fisiologia feminina.
O registro destas observações se faz no final do dia e esse registro revela os padrões de infertilidade e fertilidade.
Durante os dias que levam à ovulação, o muco cervical sai da vagina quando o corpo da mulher está em movimento ou quando a mesma se encontra em pé. O muco é observado na vulva durante o dia.
Sendo assim, um registro diário das observações feitas na vulva é essencial no Método de Ovulação Billings. O registro das características mais férteis, notadas durante o dia, se faz à noite.
O registro das características mais férteis, notadas durante o dia, se faz à noite.
O primeiro registro, o qual se inicia imediatamente, é usualmente de 2-4 semanas de duração e se faz sem nenhum contato genital.
Gráfico Método Billings
Usam-se selos de cores ou símbolos para fazer os registros e, sob cada selo, uma ou duas palavras são escritas, as quais descrevem a sensação na vulva e a aparência do muco.
As legendas e os selos são importantes pois elas vão definir quando a mulher está no seu período fértil ou não.
As observações de sensação e aparência serão aplicadas em todas as observações que a mulher faz na vulva.
Conforme os dias passam, ela reconhecerá seus padrões de fertilidade e infertilidade, de acordo com os padrões do fluxo.
É importante, no entanto, ter um instrutor ou instrutora oficial, no qual você possa confiar e que utilizará o método de ovulação Billings com segurança e conhecimento.
O que muito acontece é o casal esquecer de fazer a anotação em determinado dia, ou esquecer periodicamente… Isso é um grande problema, pois o método Billings se baseia no registro diário da vulva.
Sendo assim, para evitar o esquecimento do registro diário o casal pode descobrir técnicas e ferramentas que o auxiliem diariamente o uso do método.
